von Angelina Fleischmann | 14.07.2021 | Ernährung, Sommer
Im Ayurveda ist auch im Sommer ein warmes Frühstück Pflicht ;)Das ideale ayurvedische Sommerfrühstück? Milchreis mit Erdbeeren! Vegan, glutenfrei, kühlend und unglaublich köstlich 🙂 Das Tollste daran ist, der Milchreis kann schon am Abend davor gekocht werden und muss... 
von Angelina Fleischmann | 06.07.2021 | Ayurveda, Sommer
Sandalen, Flipflops oder barfuß gehen … zeigst auch du im Sommer nicht nur auf der Yogamatte deine Füße?Damit deine Füße geschmeidig, statt trocken und rauh, sind, hilft ein einfaches selbstgemachtes Fußpeeling. Das sorgt aber nicht nur für schöne Füße, sondern tut...
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